{"id":33136,"date":"2025-07-10T22:12:57","date_gmt":"2025-07-11T01:12:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gymblogbrazil.com.br\/?p=33136"},"modified":"2025-07-10T22:12:57","modified_gmt":"2025-07-11T01:12:57","slug":"o-que-e-o-silivas-movimento-da-ginastica-artistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/2025\/07\/10\/o-que-e-o-silivas-movimento-da-ginastica-artistica\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 o Silivas, movimento da gin\u00e1stica art\u00edstica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Silivas \u00e9 um dos movimentos mais ic\u00f4nicos e dif\u00edceis da gin\u00e1stica art\u00edstica feminina. Ele recebe esse nome em homenagem \u00e0 ginasta Daniela Siliva\u0219, da Rom\u00eania, que o executou com perfei\u00e7\u00e3o pela primeira, nos Jogos Ol\u00edmpicos de Seul, em 1988.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tecnicamente, o Silivas \u00e9 uma dupla pirueta com dupla mortal grupado para tr\u00e1s \u2014 ou seja, a ginasta realiza dois mortais para tr\u00e1s em posi\u00e7\u00e3o grupada, enquanto gira duas vezes em torno do pr\u00f3prio eixo no ar. Ele \u00e9 executado normalmente como o primeiro elemento da s\u00e9rie de solo, devido \u00e0 sua complexidade e demanda f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No atual C\u00f3digo de Pontua\u00e7\u00e3o da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Gin\u00e1stica (FIG), o Silivas tem valor H, um dos mais altos em termos de dificuldade. Por isso, \u00e9 utilizado por ginastas que buscam elevar sua nota de partida e demonstrar alto n\u00edvel t\u00e9cnico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O movimento \u00e9 reservado para ginastas de elite, com for\u00e7a explosiva, t\u00e9cnica apurada e \u00f3timo controle corporal. Al\u00e9m de Daniela Siliva\u0219, ginastas como Simone Biles e Jade Carey tamb\u00e9m j\u00e1 apresentaram o movimento em grandes competi\u00e7\u00f5es. Em resumo, o movimento \u00e9 um verdadeiro s\u00edmbolo de excel\u00eancia na gin\u00e1stica, e seu uso ainda hoje \u00e9 uma marca de destaque nas s\u00e9ries de solo mais poderosas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Silivas \u00e9 um dos movimentos mais ic\u00f4nicos e dif\u00edceis da gin\u00e1stica art\u00edstica feminina. Ele recebe esse nome em homenagem \u00e0 ginasta Daniela Siliva\u0219, da Rom\u00eania, que o executou com perfei\u00e7\u00e3o pela primeira, nos Jogos Ol\u00edmpicos de Seul, em 1988. Tecnicamente, o Silivas \u00e9 uma dupla pirueta com dupla mortal grupado para tr\u00e1s \u2014 ou [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33135,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-33136","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ginastica-artistica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33136"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33136\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}