{"id":24249,"date":"2012-01-21T23:29:00","date_gmt":"2012-01-22T02:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/preview.sprinty.com.br\/a34dca66\/entrevista-exclusiva-do-gym-blog-brazil-com-os-tecnicos-francisco-porath-e-keli-kitaura\/"},"modified":"2012-01-21T23:29:00","modified_gmt":"2012-01-22T02:29:00","slug":"entrevista-exclusiva-do-gym-blog-brazil-com-os-tecnicos-francisco-porath-e-keli-kitaura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/2012\/01\/21\/entrevista-exclusiva-do-gym-blog-brazil-com-os-tecnicos-francisco-porath-e-keli-kitaura\/","title":{"rendered":"Entrevista exclusiva do Gym Blog Brazil com os t\u00e9cnicos Francisco Porath e Keli Kitaura"},"content":{"rendered":"

\"\"id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5700285653961482194\"<\/a><\/p>\n

Numa manh\u00e3 do m\u00eas de novembro do ano passado, estive no Flamengo para uma conversa com a treinadora Keli Kitaura. Sempre admirei o trabalho da Keli com treinadora. Sempre acreditei no potencial dela e agora, depois da conversa que tive nesse dia, admiro e acredito mais ainda! Ainda n\u00e3o conhecia o Francisco Porath de perto. Havia visto ele nos brasileiros acompanhando a equipe de Guarulhos, mas n\u00e3o sabia o n\u00edvel de relacionamento dele com a Keli e n\u00e3o imaginava que a contribui\u00e7\u00e3o dele com a gin\u00e1stica era t\u00e3o profunda. Resultado: minha admira\u00e7\u00e3o pela Keli se estende \u00e1 ele. Agrade\u00e7o aos dois, mas agrade\u00e7o a Keli por confiar em mim, deixar eu acompanhar o treinamento dela t\u00e3o de perto, e deixar a conversa fluir da forma tranquila como foi. O que era apenas uma conversa virou informa\u00e7\u00f5es que eu vou compartilhar com voc\u00eas. Aproveitem!<\/p>\n

Sobre a ida pro Flamengo<\/strong><\/p>\n

\u201cComecei um trabalhos s\u00e9rio com o Xico em Guarulhos. Ficamos um tempo l\u00e1, onde treinamos a Rebecca, a Milena, a Mariana Oliveira e a Priscila Cobello. Sa\u00edmos de l\u00e1 e fomos pra Curitiba. Ficamos um ano em Curitiba e quando sa\u00edmos, eu e o Francisco, recebemos propostas de outros clubes. Mas, para mim, o Flamengo foi o mais interessante, mesmo porque os Jogos Ol\u00edmpicos ser\u00e3o aqui. Eu tive que pensar no melhor… sei que tem v\u00e1rios clubes com estrutura boa, mas eu tive que pensar n\u00e3o s\u00f3 em mim como nas duas que estavam comigo (Rebecca e Milena, j\u00e1 que Mariana e Priscila ficaram em Curitiba). N\u00e3o d\u00e1 pra elas, que s\u00e3o pequenas, treinarem sozinhas, sem espelho, sem nenhuma atleta mais velha como refer\u00eancia. Aqui elas t\u00eam Jade, Daniele, Gabriela.\u201d<\/p>\n

Sobre o talento das meninas<\/strong><\/p>\n

\u201cA Milena foi campe\u00e3 sul-americana juvenil, ganhou da Rebecca. A Rebecca caiu tr\u00eas vezes durante a competi\u00e7\u00e3o. A Milena \u00e9 muito esfor\u00e7ada. Falando de talento, ela \u00e9 bem mais limitada do que a Rebecca, mas o esfor\u00e7o dela em treino \u00e9 muito maior. Ela treina, treina, treina, faz, repete! Mil vezes! \u00c0s vezes o Xico reclama: \u201dvoc\u00ea ajuda mais a Milena do que qualquer outra\u201d, mas n\u00e3o \u00e9 isso. Ela precisa de mais ajuda. A Rebecca, se eu ajudo uma vez, depois vai bem sozinha. Quando a Milena ganhou o sul-americano eu fiquei muito feliz. N\u00e3o que eu n\u00e3o queira que a Rebecca ganhe, longe disso, mas \u00e9 bom que elas tenham uma rivalidade. Isso faz elas quererem melhorar. No infantil a Rebecca ganhou tudo: equipes, individual geral e todos os aparelhos. A\u00ed ela chegou no campeonato juvenil muito confiante, achando que era boa e ia ganhar tudo. A\u00ed veio a Milena e ganhou. Quando chegou na pr\u00f3xima competi\u00e7\u00e3o a Rebecca j\u00e1 ficou mais esperta.\u201d<\/p>\n

Quando as meninas come\u00e7am na competi\u00e7\u00e3o adulta<\/strong><\/p>\n

\u201cA pr\u00f3xima a subir \u00e9 a Isabelle (Retamiro). Mas s\u00f3 daqui a dois anos. Ela ainda tem dois anos pela frente de juvenil. A gente briga muito com ela, e tenta colocar mais responsabilidade nela. Mas a\u00ed ela chega no campeonato e ganha. Por isso, ela acaba relaxando. Mas tem uma coisa: no campeonato brasileiro juvenil, tem a categoria \u201cde cima\u201d e a \u201cde baixo\u201d. A Rebecca ficou dois pontos \u00e1 frente da Isabelle na categoria de baixo. Na verdade, a Rebecca poderia ter ganho de todas. A Lorrane foi a que chegou mais pr\u00f3ximo da Rebecca, e assim porque caiu da trave. Se tivesse feito um solo melhor e n\u00e3o tivesse tido queda, teria ficado pertinho dela. O objetivo \u00e9 2016, \u00e9 o que a gente quer. Mas pra isso precisa de dedica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m da parte delas. Voc\u00ea v\u00ea, em alguns momentos, que elas podem mais. \u00c1s vezes tem uma muito talentosa. A outra \u00e9 muito esfor\u00e7ada. Quem se sai melhor? D\u00e1 vontade de juntar uma com a outra!\u201d<\/p>\n

Sobre a pol\u00eamica sobre a Rebecca e o duplo esticado (confira aqui<\/a>)<\/strong><\/p>\n

\u201cEla ficou muito feliz de estar sendo citada. Ficou muito mais motivada! Ficou um pouco brava com os coment\u00e1rios e queria escrever um monte de coisas, mas n\u00e3o deixei. Algu\u00e9m comentou que o duplo esticado dela estava \u201cbarboseado\u201d, isso num sentido negativo. Ela n\u00e3o \u00e9 inocente e entendeu o que a pessoa quis dar a entender, entendeu que isso era uma cr\u00edtica. Ao inv\u00e9s de ficar chateada, ela disse: \u201cse est\u00e1 igual ao da Jade, ent\u00e3o est\u00e1 bom. Eu adoro o duplo esticado da Jade!\u201d A gente sabe que est\u00e1 com falhas t\u00e9cnicas, que ainda est\u00e1 um pouquinho carpado. Mas vale lembrar que ela tem s\u00f3 doze anos. Eu n\u00e3o ia colocar na competi\u00e7\u00e3o. Na verdade fiquei at\u00e9 com medo! Mas o Xico que me estimulou, dizendo: \u201cse a gente n\u00e3o come\u00e7ar a colocar ela pra fazer desde agora, quando vamos colocar?\u201d A\u00ed ela fez. Mas deixei s\u00f3 pra final por aparelhos mesmo, quando ela fez, tamb\u00e9m, o yurchenko com uma pirueta e meia no salto, e a sa\u00edda de duplo carpado da trave. Ela j\u00e1 tinha ganho o principal, que era a final por equipes e individual geral. Ent\u00e3o colocamos na final, pra ela arriscar, lidar com a press\u00e3o e tudo mais. Da pr\u00f3xima vez que ela fizer j\u00e1 vai estar bem melhor!\u201d<\/p>\n

Sobre o trabalho na paralela<\/strong><\/p>\n

\u201cA gente sabe que o Brasil est\u00e1 fraco nesse aparelho. Na verdade, est\u00e1 muito fraco. Por enquanto, estamos tendo resultados normais, mas no geral est\u00e1 todo mundo fraco. Pro campeonato sul-americano n\u00e3o tinha ningu\u00e9m pra competir com a gente. Mas pensando em l\u00e1 fora, estamos muito fracos. A Rebecca ainda precisa de passagens pra barra baixa e largada, porque o resto ela j\u00e1 tem tudo. Faz sa\u00edda de tsukahara e treina a sa\u00edda da Mustafina, sobe de chinesinha, est\u00e1 treinando o shaposhinikova e estamos treinando todas as largadas. Ela treina comanecci, tkachev e gienger. Estamos come\u00e7ando o trabalho na cubital agora. No fim do ano a gente treina muito elemento novo, porque as competi\u00e7\u00f5es acabaram. Estamos treinando v\u00e1rios elementos, porque o Brasil est\u00e1 muito fraco nesse aparelho. N\u00e3o s\u00e3o apenas as pequenas: todas est\u00e3o muito fracas. Estamos obrigando todas a usarem luvas e a nossa prioridade \u00e9 a paralela. A sequ\u00eancia \u00e9: aquecimento, prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e paralela. O m\u00ednimo que elas t\u00eam que fazer s\u00e3o as exig\u00eancias. A gente tinha que ter um especialista na paralela pra poder ajudar a gente. A Georgette disse que n\u00e3o quer trazer algu\u00e9m de fora pra tirar o lugar da gente, mas sim pra ajudar a gente! Gra\u00e7as \u00e1 Deus ela est\u00e1 valorizando muito os treinadores brasileiros e isso \u00e9 muito importante. Precisamos evoluir e ter novas experi\u00eancias, e foi por isso que eu sai de Curitiba, pra come\u00e7ar a evoluir! A gente treina, treina, treina a ginasta e na hora de competir \u00e9 a gente que tem que ir! \u00c9 muito ruim ter que entregar a ginasta pra outra pessoa na hora da competi\u00e7\u00e3o…\u201d<\/p>\n

Entrevista com Francisco Porath<\/strong><\/p>\n

GBB: Pouca gente te conhece como t\u00e9cnico, mas voc\u00ea foi o respons\u00e1vel pela descoberta do talento Priscila Cobello. Como aconteceu isso?<\/p>\n

FP: Ela fazia gin\u00e1stica em S\u00e3o Roque. Mais ou menos uns quatro meses antes de come\u00e7armos o trabalho em Guarulhos, ela foi pra Guarulhos. Ela tinha 13 anos nessa \u00e9poca. N\u00e3o fazia nada, era apenas um talento escondido. Com apenas 3 anos de treinamento ela conseguiu entrar na sele\u00e7\u00e3o. Ela conseguiu aprender mais ou menos 7 anos em 3 anos. Priscila \u00e9 muito esfor\u00e7ada e merece estar onde est\u00e1.<\/p>\n

GBB: Como foi o treino dela, j\u00e1 que ela era mais velha? Voc\u00ea acelerou o treino? Ela respondeu bem?<\/p>\n

FP: Na verdade ela tem um biotipo muito bom pra gin\u00e1stica. Ela queria muito. Queria muito mais do que as outras que j\u00e1 tinha l\u00e1. Elas j\u00e1 eram muito melhores e faziam muitos exerc\u00edcios, e ela n\u00e3o. Acontece que ela queria muito mais que as outras. Ent\u00e3o comecei a ensinar salto e paralela. Ela s\u00f3 fazia giro na paralela, nem giro invertido ela fazia direito. Ela era muito coordenada no solo e o gin\u00e1sio tinha um fosso bom. Dei muitos exerc\u00edcios na cama el\u00e1stica e isso foi acelerando, somado com as condi\u00e7\u00f5es dela. Assim que ela come\u00e7ou a absorver bem a nova prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica, os exerc\u00edcios foram s\u00f3 melhorando.<\/p>\n

GBB: Esse ano voc\u00eas n\u00e3o ficaram juntos mais. Agora, com a vinda dela para o Flamengo, voc\u00ea est\u00e1 perto de novo. Voc\u00ea acha que isso pode influenciar no rendimento do treino dela? Aparentemente ela est\u00e1 mais feliz?<\/p>\n

FP: Quando ela entrou na sele\u00e7\u00e3o, eu j\u00e1 queria que ela fosse pra outro clube. L\u00e1 em Guarulhos ela n\u00e3o tinha mais espelho. T\u00ednhamos uma dificuldade grande em nos adaptar os aparelhos, que eram muito ruins. Ela nunca competia t\u00e3o bem o brasileiro quanto os regionais. Eu n\u00e3o estava conseguindo extrair mais dela l\u00e1. Come\u00e7ou a ficar complicado porque a gente tinha uma equipe de pequenas muito boas… A aten\u00e7\u00e3o foi ficando muito dividida, com muito trabalho, mas nada 100%. Foi a\u00ed que aconteceu o convite para Curitiba. Ent\u00e3o a Priscila melhorou mais ainda. Em Curitiba tem um tumbl track bom, os aparelhos s\u00e3o bem melhores, e ela foi s\u00f3 melhorando. A Iriyna ajudou muito na paralela, aumentou a nota de partida dela. Em Curitiba eu n\u00e3o trabalhava, era s\u00f3 a Keli e a Iryina. A\u00ed a gente veio pro Flamengo e ela ficou l\u00e1. Mas ela estava bem triste l\u00e1, porque eu sempre acompanhava e conversava com ela. Eu senti que n\u00e3o estava legal, que estava muito desmotivada. Vi ela numa competi\u00e7\u00e3o e percebi que ela estava mal. N\u00e3o estava t\u00e3o forte e aquela apar\u00eancia de atleta tinha sumido. Ent\u00e3o ela acabou desabafando que n\u00e3o estava bem e que queria vir pro Flamengo. Agora ela est\u00e1 mais feliz. Ela acabou perdendo tempo por conta de uma les\u00e3o no ombro e por estar desmotivada. Eu treino ela pouco, porque fico mais com a Keli treinando as infantis e juvenis, mas moramos juntos, no mesmo apartamento aqui no Rio.<\/p>\n

GBB: Uma vez o irm\u00e3o da Priscila me disse que ela gosta muito de voc\u00ea e que voc\u00ea \u00e9 uma refer\u00eancia forte, falando de gin\u00e1stica, na vida dela. Que bom que deu tudo certo e ela est\u00e1 bem, j\u00e1 que hoje ela \u00e9 uma das representantes do Brasil internacionalmente.<\/p>\n

FP: Ela tem a mesma idade da Ana Cl\u00e1udia, da Khiuani Dias, que eram as promessas. Mas eu pensava: \u201cnossa, essa menina quer tanto, ela treina tanto, que eu acho que ela consegue!\u201d Tanto queria que entrou pra sele\u00e7\u00e3o com essa gera\u00e7\u00e3o. O dif\u00edcil era voc\u00ea dizer que ela, com 13 anos, faria parte da sele\u00e7\u00e3o aos 16! Ainda bem que ela acreditou nisso. Ruim seria se eu falasse isso e isso n\u00e3o acontecesse. Ela \u00e9 muito feliz, e eu tamb\u00e9m, por isso ter acontecido.<\/p>\n

GBB: Como est\u00e1 o treinamento com as juvenis? Quem voc\u00ea acha que tem potencial dessa vez?<\/p>\n

FP: Eu sou muito calejado com isso. Eu j\u00e1 vi muito talento, inclusive em Guarulhos, que n\u00e3o vingou. Mas essas meninas que eu temos agora, mais ou menos 8 meninas, todas tem chance de ser a pr\u00f3xima sele\u00e7\u00e3o. E tem outras que vir\u00e3o! Mas se voc\u00ea for fazer uma seletiva hoje, na categoria delas, essas est\u00e3o entre as dez, doze melhores. <\/p>\n

GBB: E a paralela?<\/p>\n

FP: Paralela \u00e9 dif\u00edcil pra todas, n\u00e3o s\u00f3 apenas pras brasileiras. O diferencial l\u00e1 de fora s\u00e3o os gin\u00e1sios melhores, nos incentivos melhores, os espelhos melhores. Tudo \u00e9 melhor pra gin\u00e1stica de fora, que \u00e9 mais bem vista l\u00e1 do que aqui no Brasil. Aqui a gente tem que convencer as pessoas que a gin\u00e1stica se come\u00e7a aos 6 anos, e n\u00e3o com 14, \u00e1s v\u00e9speras de uma olimp\u00edada. Come\u00e7amos a obrigar todas as meninas a usarem luvas, mesmo pra aumentar o tempo de treino delas nos aparelhos, j\u00e1 que elas t\u00eam menos dor nas m\u00e3os. Estamos atrasados com rela\u00e7\u00e3o \u00e1 isso, j\u00e1 que todos os outros pa\u00edses usam. O Brasil deveria obrigar o uso nos campeonatos nacionais. Perder\u00edamos um pouco de tempo no come\u00e7o mas, a longo prazo, ser\u00e1 melhor pra todos. Pras adultas, que j\u00e1 est\u00e3o acostumadas, \u00e9 invi\u00e1vel, mas pras pequenas, que est\u00e3o come\u00e7ando agora, n\u00e3o. Eu acho que vale a pena, j\u00e1 que o atraso seria apenas na paralela, e n\u00e3o nos outros aparelhos. Na paralela n\u00e3o temos um plano B. Se a menina abre a m\u00e3o ela fica dois dias sem treinar e perde muito tempo. Com a luva, se a menina faz 15 s\u00e9ries na semana, poder\u00edamos aumentar pra 25, 30, e isso vai aumentar o resultado final dela.<\/p>\n

Assitam agora \u00e1 uma montagem que eu fiz a partir dos v\u00eddeos de treino delas nesse dia. Espero que gostem!<\/p>\n

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