{"id":23717,"date":"2013-01-17T14:31:00","date_gmt":"2013-01-17T17:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/preview.sprinty.com.br\/a34dca66\/programa-de-prevencao-do-cob-diminui-lesoes-em-ginastas-e-anima-geracao-2016\/"},"modified":"2013-01-17T14:31:00","modified_gmt":"2013-01-17T17:31:00","slug":"programa-de-prevencao-do-cob-diminui-lesoes-em-ginastas-e-anima-geracao-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/2013\/01\/17\/programa-de-prevencao-do-cob-diminui-lesoes-em-ginastas-e-anima-geracao-2016\/","title":{"rendered":"Programa de preven\u00e7\u00e3o do COB diminui les\u00f5es em ginastas e anima gera\u00e7\u00e3o 2016"},"content":{"rendered":"
\n<\/p>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n<\/div>\n
\nRebeca Andrade, ginasta
\ndo Flamengo e da sele\u00e7\u00e3o, nunca sofreu contus\u00f5es. Iniciativa tamb\u00e9m vale para
\nos mais velhos que querem evitar problemas<\/span><\/span><\/i><\/div>\n
\n<\/div>\n
\nJade Barbosa e Daniele Hyp\u00f3lito sofreram com as contus\u00f5es ao longo da carreira.
\nRebeca Andrade, atleta da nova gera\u00e7\u00e3o da gin\u00e1stica, espera n\u00e3o sofrer
\ntanto quanto a dupla e tem raz\u00f5es para acreditar que sua caminhada vai
\nser diferente. Aos 13 anos, ela conta com o programa preventivo de
\nles\u00f5es do Comit\u00ea Ol\u00edmpico Brasileiro (COB) como aliado. Implantada h\u00e1
\ndois anos, a iniciativa j\u00e1 apresentou resultados e a expectativa \u00e9 que o
\n n\u00famero de problemas com atletas diminua ainda mais at\u00e9 as Olimp\u00edadas de
\n 2016.\n<\/div>\n

\n– Comecei esse trabalho com 21 anos. Elas est\u00e3o come\u00e7ando com 12, 13
\nanos. Talvez n\u00e3o tenham metade ou um ter\u00e7o do que eu tive pela preven\u00e7\u00e3o
\n \u2013 disse Jade, que j\u00e1 teve problemas no punho, c\u00f3ccix e canela e tamb\u00e9m
\nfaz parte do programa.<\/p>\n

O trabalho \u00e9 feito antes do treino, com exerc\u00edcios espec\u00edficos.
\nRebeca, uma das apostas do Brasil para os Jogos do Rio de Janeiro, sabe
\nda import\u00e2ncia que isso pode ter no futuro. Atleta do Flamengo e da
\nsele\u00e7\u00e3o juvenil, ela j\u00e1 incorporou as atividades de preven\u00e7\u00e3o ao dia a
\ndia.<\/p>\n

– Posso at\u00e9 ter (les\u00f5es), mas vai ser dif\u00edcil. Esses exerc\u00edcios
\najudam muito quando estamos treinando. Vai fortalecendo o m\u00fasculo para
\nn\u00e3o acontecer essas coisas, de precisar fazer cirurgia \u2013 explicou.<\/p>\n

Para Henrique Jatob\u00e1, fisioterapeuta do COB, o atleta que come\u00e7ar a
\npreven\u00e7\u00e3o no in\u00edcio da carreira, al\u00e9m de todos os benef\u00edcios de n\u00e3o
\nfrequentar o departamento m\u00e9dico com frequ\u00eancia, pode prolongar a vida
\nno esporte. Ele chama a aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia de valorizar a
\npreven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

– Quanto custa um atleta machucado? E quanto custa prevenir? Quanto
\ncusta investir numa equipe multidiciplinar, com m\u00e9dico especializado,
\nfisioterapeuta, bom preparador f\u00edsico, fisiologista? A sa\u00fade no esporte
\nse resume a uma palavra chamada preven\u00e7\u00e3o \u2013 considerou.<\/p>\n

O Comit\u00ea Ol\u00edmpico Brasileiro j\u00e1 percebeu resultados. Na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o
\n das Olimp\u00edadas, em Londres, 37% dos atletas tinham alguma les\u00e3o. O
\nn\u00famero j\u00e1 foi muito superior, como em Atenas-2004, quando atingiu os
\n53%.<\/p>\n

O fisioterapeuta do Flamengo Igor Letra acredita que, desenvolvendo
\nprogramas de preven\u00e7\u00e3o, a tend\u00eancia \u00e9 que o cen\u00e1rio s\u00f3 melhore.<\/p>\n

– No Flamengo, pelos dados do departamento m\u00e9dico, de 2011, antes de
\ncome\u00e7ar, e agora, reduzimos na faixa de 60% das les\u00f5es. A import\u00e2ncia do
\n trabalho de preven\u00e7\u00e3o cedo \u00e9 a longo prazo. L\u00e1 na frente vai ser muito
\nmelhor para elas \u2013 considerou.<\/p>\n

Fonte: http:\/\/jornalcometa.com.br\/?p=1322 <\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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