{"id":22910,"date":"2015-08-19T18:51:00","date_gmt":"2015-08-19T21:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/preview.sprinty.com.br\/a34dca66\/tsukahara-na-trave\/"},"modified":"2015-08-19T18:51:00","modified_gmt":"2015-08-19T21:51:00","slug":"tsukahara-na-trave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbrazil.esp.br\/index.php\/2015\/08\/19\/tsukahara-na-trave\/","title":{"rendered":"Tsukahara na trave"},"content":{"rendered":"<div dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgQ-drjBsWwqHbxqYCVV_vZpibMLSLGomm90d9yIdwTMMgNVnSh7MWJBuhzA0X1yhRdjG9BXamL8-yZTF4o8rATMAYjmBQUJu96R0xPdfnt0_nDSjte_oFJWPEtczrqNnWv4WR3P6zZQ6E\/s1600\/Catalina+Ponor.JPG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"320\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgQ-drjBsWwqHbxqYCVV_vZpibMLSLGomm90d9yIdwTMMgNVnSh7MWJBuhzA0X1yhRdjG9BXamL8-yZTF4o8rATMAYjmBQUJu96R0xPdfnt0_nDSjte_oFJWPEtczrqNnWv4WR3P6zZQ6E\/s320\/Catalina+Ponor.JPG\" width=\"256\" \/><\/a><\/div>\n<p>\nUma das sa\u00eddas mais dif\u00edceis da trave de equil\u00edbrio \u00e9 o tsukahara. Juntamente com o duplo twist, tanto o tsukahara grupado como o carpado tem valor G ou 0.7, sendo sa\u00eddas raras de ser ver. A maioria das ginastas atualmente optam por cumprir o requisito m\u00e1ximo, que \u00e9 uma sa\u00edda de valor D, ou arriscam no m\u00e1ximo contar com uma sa\u00edda E para uma nota de partida mais alta.<\/p>\n<p>Poucas ginastas arriscaram executar esse exerc\u00edcio em suas s\u00e9ries ol\u00edmpicas, sendo que antigamente o tsukahara era mais popular do que hoje em dia. Confira as ginastas que, desde os Jogos de Barcelona em 1992, o executaram em suas s\u00e9ries de trave.<\/p>\n<p><b>Barcelona &#8211; 1992<\/b><\/p>\n<p>Rozalia Galiyeva &#8211; Uni\u00e3o Sovi\u00e9tica (carpado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MyVRa-d-XTU\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Mari Kosuge &#8211; Jap\u00e3o (carpado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Rzf-Lljm0pM\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Tatiana Gutsu &#8211; Uni\u00e3o Sovi\u00e9tica (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cU_o4i_sSuc\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Shannon Miller &#8211; Estados Unidos (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MB7fwKcbYvs\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>Atlanta &#8211; 1996<\/b><\/p>\n<p>Lyubov Sheremeta &#8211; Ucr\u00e2nia (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LYFbyYcB4yg\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Dominique Dawes &#8211; Estados Unidos (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n61jqn-oFoA\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Lilia Podkopayeva &#8211; Ucr\u00e2nia (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9jYese2r8zI\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Shannon Miller &#8211; Estados Unidos (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JmtcnoHa66U\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>Sidney &#8211; 2000<\/b><\/p>\n<p>Elena Zamolodchikova &#8211; R\u00fassia (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yD9UL9-kSBU\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>Atenas &#8211; 2004<\/b><\/p>\n<p>Catalina Ponor &#8211; Rom\u00eania (grupado ou carpado???)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Sg2RIe0cI3w\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>Pequim &#8211; 2008<\/b><\/p>\n<p>Shawn Johnson &#8211; Estados Unidos (grupado)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qf0LRUpK2dE\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p><b>Londres &#8211; 2012<\/b><\/p>\n<p>Catalina Ponor &#8211; Rom\u00eania (grupado ou carpado???)<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YaK8hc4p1vQ\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>O tsukahara da ginasta Catalina Ponor \u00e9 pol\u00eamico. O primeiro mortal aparece na posi\u00e7\u00e3o grupada e o segundo aparece na posi\u00e7\u00e3o carpada. Em termos de valores de exerc\u00edcio nada muda: em qualquer posi\u00e7\u00e3o o exerc\u00edcio vale G. Entretanto, os descontos de execu\u00e7\u00e3o podem acontecer.<\/p>\n<p>Outras poucas ginastas executaram o exerc\u00edcio em campeonatos diferente das Olimp\u00edadas. Atualmente, as ginastas Maggie Nichols e Simone Biles executam o elemento em suas s\u00e9ries e \u00e9 prov\u00e1vel que o fa\u00e7am nos Jogos do Rio. De todas que j\u00e1 executaram at\u00e9 hoje, Biles \u00e9 a que executa com mais perfei\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a, tanto que chegou a treinar uma nova sa\u00edda: o duplo com dupla, que levar\u00e1 o seu nome se chegar a ser executado em um Mundial com perfei\u00e7\u00e3o. Confira o v\u00eddeo!<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"316\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dCYkYG1bPJU\" width=\"540\"><\/iframe><\/p>\n<p>Ser\u00e1 que Simone consegue homologar uma sa\u00edda mais dif\u00edcil das que existem hoje? Tempos atr\u00e1s era dif\u00edcil de imaginar uma sa\u00edda de duplo twist, que acabou sendo executado pela americana Carly Patterson em 2004 e repetido por poucas at\u00e9 hoje&#8230; Deixe sua opini\u00e3o!<\/p>\n<p>Post de Cedrick Willian<br \/>\nAgradecimento ao an\u00f4nimo pelos v\u00eddeos<\/p>\n<p>Foto: Melissa Perenson<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma das sa\u00eddas mais dif\u00edceis da trave de equil\u00edbrio \u00e9 o tsukahara. Juntamente com o duplo twist, tanto o tsukahara grupado como o carpado tem valor G ou 0.7, sendo sa\u00eddas raras de ser ver. 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